利澳平台-怎么样握力器与其他健身器械相比,实在不算大件,30天的坚持,让这位小哥的手臂肌肉线条更明显 可以看出,握力器对于小臂的提升最为明显
2023年初很多外贸企业都包机出国开发客户抢占外贸订单,外贸还好做吗?外贸工厂怎么找国外客户做外贸出口订单?阿里巴巴,参加展会,海关数据这些方式找客户那个更好呢
之前有一个塑料可调节的被我捏碎了,当时就觉得公斤数不准 然后看广告又买了一个125的欣怡万嘉,标定的56公斤 但我能轻松闭合,连续做能有十五六个 这属于什么水平,公斤数准不准
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握力小白,手头有一个150杂牌握力器和万嘉200,视频是200,握不动,太难了,求大神指导怎么合理训练才能把200闭合
万嘉100起步,42岁,开练,感觉晚了。不过没关系,以后可以留给儿子练。
如图,卖家给我个弹簧,我就纳闷了,到底要怎么换,怎么看都像要拧螺丝换,可是这种圆的螺丝要怎么拧啊
100磅握力器一次性40个合格了吗,什么水平? 臂力器30㎏最高52什么水平?可以进阶了吗?
同样都是60kg,同学的我握起来好轻松,相反我的那个就有点吃力了,我看了下好像是弹簧长度的问题,问下大伙哪个牌子的能准确一点
最开始每天练习,但是最近手握起来比较无力,有点想放弃 不知道每天该怎么练习,之前都是看网上的短视频说小臂没力就多捏握力器,每天400个在自已最大力度 现在不知道该怎么练习,麻烦有经验的,告诉我一下,非常感谢 不想告诉我的,不要冷嘲热讽我,谢谢
我是前段时间买的,因为平时不怎么爱和别人说话就很少运动了,过年时帮忙搬来搬去一下子就不行了,所以想提升一点握力和手臂的力量。是该正着拿还是反着拿?不知道为什么现在右手有点疼啊,不会是肌肉抽筋吧,
我指的是单手,欣怡万嘉的银色握力器(不戴海绵套,注意:不指金色那种,那个简单很多),国内有没有100个这样的人?
找人定制一个握力器,卖家坚持上把手2.8直径下把手2公分,我觉得2.8太粗了,请问到底多少合适,我想做成2.5公分的。觉得细了还能缠东西,要是粗了我都没办法了。