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万达娱乐平台-在线注册, 傲世皇朝手机app下载!握力器的好处是常用握,可锻炼十指肌力,保持指力和柔韧性的配合,有利于维持肌肉平衡,保益身心。加强握力,锻炼我们的手劲,能增强手部肌肉的血液循环,使各关节血液循环保持畅通麻痹症、鼻麻痹症及其他相关疾病有预防作用。特别对女性来说,握力更是一项非常重要的指标。一项新的研究表明,握得越多的女人,能活得越久。对青少年来说,用自己的力量来做运动,能促进骨骼肌肉的增长,增强体质,同样有很大的益处。
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