摩杰娱乐平台-登录首页相信不少读者都曾看过有人在健身房使用扩胸器的身影，但你知道扩胸器不只能用来锻炼肌肉吗？使用扩胸器除了能提升运动量与刺激肌肉生长，还可发挥拉筋、减重与塑胸的效果，再加上其相当容易上手，即便是初学者或平常不喜欢运动的人，都能轻松地靠它活动筋骨。

　　不仅如此，扩胸器和其他的健身器材相较起来价位亲民许多，同时还有便于收纳与携带等优点，让人能随时随地展开练习，可说是兼具高效率运动与简单便利的理想塑身道具。下面和大家分享5款扩胸器，给还在为挑选犹豫不决的人做个参考

　　比起单条式的硅胶管或橡皮绳产品，此款有著五条强力乳胶管的扩胸器，具备了更佳的回弹力与耐久性，能帮助身体藉由拉伸的动作刺激肌肉，并提升代谢量进而达到塑身的效果。

　　此外，其两侧握把设计有特殊的凹槽，可让手指与该处密合，以防止滑落并减少不必要的握力被浪费。唯一缺点在于它只侷限于扩胸的机能，难以多方应用在其他部位的伸展，较适合想专注于上半身训练的读者选购。

　　对扩胸器初学者来说，这种8字型拉力绳可说是最容易上手的好选择。绳部是以天然的乳胶材质制成，有著高度回弹性，而握把部分则包覆了舒适防滑泡棉，可及时吸收手掌的汗水，在维持乾爽的同时更强化使用安全性。

　　而不只是用于扩胸运动，此商品还能搭配瑜珈垫一起使用，以站立、坐卧等不同的姿势，全方位活动上、下半身的肌肉。不过毕竟它所设计的阻力偏小，比起增肌目的，对于拉筋与伸展的帮助会更大一些。

　　有计画要打造大块肌肉的朋友，此款坚韧的金属弹簧扩胸器绝对是不可或缺的健身良伴。其最高可实现30kg的阻力，更能透过拆解弹簧扣环的方式调整训练内容，从事前暖身到事后拉筋都能增减力道对应，机动性相当高。

　　为了方便锻炼核心肌群，产品的一端还设计有专用脚踏板，以确保使用过程中不会任意移位。然而要特别提醒的是此扩胸器因金属零件较多，本身重量就已超过1kg，较不建议手部力气偏小的人选用。

　　这款商品共附有多条拉绳，让您可从最低10磅一路提升到最高125磅，只要透过增减不同颜色的拉绳即能调整强度，并自由组合所需的训练强度，很适合想与家人一起共享的朋友购买。

　　为了能对应到最大的使用阻力，产品在安全性上的设计也格外细心，像是海绵制的加厚把手不仅吸汗排热，亦能有助加强防滑效果。另外，在各弹力绳外更包覆了耐磨织带，可防止内部绳子断裂时弹出而打伤肌肤，安心感十足。