万和城平台用户注册登录但是对于新手来说,如果力度、动作控制不好的话,推出去“拉”不回来、支撑不住...不但练不成好身材,弄不好还会让自己受伤...
So~今天就给大家推荐一款好用又安全的——Kasada健腹轮,科学发力,自动回弹,智能刹车...新手小白、妹子们也可以轻松完成动作,并且避免运动损伤。
还是肘撑健腹轮平板支撑二合一设计,能够有效减少手臂代偿,让腹肌精准发力!有了它轻松锻炼,滚出马甲线炫出腹肌,轻轻松松~
除了能保证我们的安全之外,还能减小我们把自己练成“水桶腰肌”的可能!啥是“水桶腰肌”?就是“腹斜肌”(图中蓝色为腹直肌,红色就是腹斜肌)
为什么要跟“稳”挂钩呢?!因为健腹轮越是不稳固,越是需要腹斜肌来用力来保持稳定,而我们想锻炼的其实是“腹直肌”,也就是腹肌,可不是腹斜肌哦!
时间久了,腹斜肌越来越壮,这也就是为啥你明明健身了却收获了“水桶腰肌”的原因!
而这一点,Kasada健腹轮做的出乎意料的完美!首先,在设计上从单轮变成了双轮,再利用三角架结构使其变得稳定、不易摇晃。
此外,还增加了安全平衡握把以及肘部平板支撑设计,让新手小白也能更安全、稳定、轻松的运动。
这样一来就能大幅减少无效运动,如腹斜肌的使用,让你妥妥的练好8块腹直肌,同时还拥有小腰!
像这种健身咖都很吃力,明显能看到手臂用力更多,更别说我这种健身小弱鸡了,根本支撑不住,就趴下了。
而Kasada健腹轮首先它有肘部承托,除了更稳之外,特别重要的一点:就是它能减少手臂代偿!
简单来说就是减少手臂发力,让腹肌可以精准发力。这样一来,手臂不会因为用力过多而损伤肌肉,还能更高效精准的练出迷人的腹肌、马甲线。
一个动作做好,腹部、背部、手臂...全身肌肉就都被齐刷刷带动了!浑身都是健美的肌肉,看着都让人流口水......
回不去?不存在的!之前觉得健腹轮想想都难....用了这个健腹轮,很容易就能坚持下来,运动都轻松了~
先拿这个平衡把手来说,它可以根据拉伸幅度贴合手臂,握把可以随意变换角度,体验感更好。
而且,平衡握把还做了泡沫处理,肘垫也加厚了,像新手、女孩子用也不怕硌伤受伤了。
除此之外,还有科学的冲顶弧度设计,三角支撑坡度卸力,让健腹更顺滑,不打消运动者积极性!
而且这个轮子采用的是仿车轮纹路、加宽轮毂设计,防滑性能更好,适合各种材质的地面。还能双重降噪,健身不用怕吵到别人。
zui为人性化的设计就是:在健腹轮上还增加了一个支架,用来放手机、平板...边看剧、看视频...边运动,也太开心了吧~