大时代娱乐挂机-地址平衡训练，康复方法之一。以恢复或改善身体平衡能力为目的的康复性训练。利用平衡板、平衡木或在窄道上步行、身体移位运动、平衡运动等方式进行练习。适用于中枢神经系统病变而导致平衡能力差的患者。

　　平衡是指人体所处的一种稳定状态，以及不论在何种位置、做何种运动，或受到外力作用时，能自动调整并维持姿势的能力，平衡可分为静态平衡和动态平衡两种。

　　静态平衡 是指在外力的作用下，保持某一静态姿势，自身能控制及调整身体平衡的能力，主要依赖肌肉的等长收缩及关节两侧肌肉的协同收缩来完成，如手膝位的跪立训练。

　　动态平衡 是指人体在外力作用于人体或身体的原有平衡被破坏后，人体需要不断地调整自己的姿势来维持新的平衡的一种能力，主要依赖于肌肉的等张收缩来完成，如平衡板上的站立训练。

　　日常生活动作的完成，很大部分都依赖于静态平衡与动态平衡的维持能力。静态平衡是动态平衡的基础，没有静态平衡的稳定，就没有动态平衡的发展。

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