首页「飞鸿娱乐」首页北京时间9月14日03:00(德国当地时间13日21:00),2022/23赛季欧冠C组第2轮展开争夺,拜仁慕尼黑主场2比0取胜巴塞罗那。佩德里禁区内低射被诺伊尔挡出。莱万近距离头球攻门又被诺伊尔扑出。
北京时间9月14日,据ESPN媒体报道,菲尼克斯太阳队老板罗伯特-萨沃尔因涉嫌种族歧视、厌女症等行为,联盟对其进行了一系列调查,最终被罚款1000万美金。美国篮球记者沃神爆料,联盟之前接到多人举报,太阳老板萨沃尔有种族歧视、厌女症和性别歧视等劣迹,NBA官方随即展开了调查。在调查过程中,NBA一直在考虑禁赛问题,最终在今天终于公布了处罚结果。
近日,江苏省第二十届运动会在泰州闭幕。运动会期间,苏州市体育科学研究所派出了专业的科研医疗保障团队,为运动员提供了全方位训练监控和医疗保障。
据了解,为了做好省运会备战和比赛期间的运动员医疗保障工作,苏州市体育科学研究所专门成立了省运会科医领导小组,充分调动科研人员的积极性,增加为运动员的服务保障时间,同时增加伤病诊疗专家组团队,定期为运动队进行巡诊,并制定赛期的康复计划,充分保证运动员以良好的状态参赛。派出专业科医人员奔赴各个赛场,为参赛选手提供科学监控、体能恢复与康复诊疗等保障,针对重点组别、重点运动员更是提前制定精细化方案,结合营养调控、运动损伤预防和诊疗等各方面,实现了业余训练的保障专业化。
运用科技力量全方位保障运动健儿,确保他们以良好的状态迎接比赛,在田径、皮划艇、自行车、游泳等项目的赛场边,一辆体育医疗保障车内配备了包括常规物理治疗、比赛间歇快速恢复、赛后充分恢复等三种类型的先进设备,通过超低温冷疗系统、水疗放松系统及便携式理疗设备,帮助运动员加快训练和比赛后的恢复,保持良好的运动竞技状态。
有些运动爱好者认为出汗越多,运动效果就越明显,这是缺乏科学依据的认识。首先来了解一下人为什么出汗?出汗的多少跟什么因素有关系?
人体产热主要包括基础代谢产热、食物的动力效应产热、肌肉活动产热以及战栗和非战栗产热。在机体处于安静状态时,肝脏和其他内脏器官是体内的主要产热器官。肌肉在安静时的产热量不大,运动时肌肉的代谢增强,产热量显著增加,由于身体大量产热、温度升高,运动引起人体产生的热量可能是安静时的十几倍。
热量产生的增加自然要求散热也要加强,人体主要通过皮肤来散发热量,皮肤散发热量的方式有辐射、传导、对流和蒸发四种,出汗是人体散发热量的重要方式之一,是人体体温调节的一种途径,也是人体通过蒸发维持体温稳定的重要形式。为了增加散热,皮肤血管会舒张,血流速度加快,皮肤血流量也会增加,从而导致出汗大量增加。
身体是否容易出汗以及出汗的量,与环境温湿度(不同的冷热刺激)、身体当时的状态(失水、姿势、衣着、情绪等)、皮肤的温度、血流量以及血流速度等因素有关。比如在夏天容易出汗而且出汗量远大于冬天,就是由于环境温度的不同造成的。影响出汗量多少的还有遗传因素、性别和年龄等的差异。比如人体汗腺的活跃性是有所不同的,一般女性的汗腺比男性多,但男性的汗腺比女性活跃。另外,同性间的个体差异也很大,有些人体液较多,汗腺比较活跃,运动时出汗就会越多,反之出汗就少。
总之,出汗不是判断运动是否达到效果的标准,应依据运动目的,对采用的运动方式、运动时间和运动强度以及机体的适应情况等进行综合评估而定。