天美娱乐-首选网站许是因为年纪渐长的缘故，或许是懒的原因，我渐渐舍弃了那些较激烈的运动，会选择一些网上看到的可以全身都能放松且不那么累的塑形运动来动一动。

　　这样也坚持了近两年了，效果也不错，感觉体力不错，也没长胖，保持，挺好的。

　　办公室里的这截木头终于发芽了，这就是坚持下来的成果，期待可以看到更美好的。

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