主页-(大新注册)丨主页炎热的夏季来临了,雨水也逐渐多了起来,许多热爱健身热爱运动的人,把健身器材买回了家,让自己在家就可以轻松的健身,因此很多人就想知道如何选择健身器材,下面小编就这个问题为大家详细的介绍。
电动跑步机是一种很好的有氧运动器材,它可以有效地提高心肺功能,对促进心血管系统功能也有相当大的作用。急走和慢跑这两种最佳的锻炼方法在跑步机上都能实现,减脂作用也很明显。
健身车是一种老少皆益的有氧运动器材,它和骑自行车很相像,通过不同的骑行速度,可以提高您腿部肌肉力量和耐力素质,还能加强心血管系统功能。
健骑机和健身车造型有些类似,它是一种能使全身80%的肌肉和关节同时运动的不可多得的器械。此外,它还可以有效地锻炼神经协调能力,特别适合青少年和老人。
男人在社会上扮演着重要的角色,工作的同时还要照顾家人,身上的肩负着巨大的任务,很多的男性出现了身体虚弱的情况,这时候不妨来碗汤,能更好的帮助男人养生补肾固精,下面就跟着小编一起来了解下吧。...[详细]
中医认为,银耳味甘淡性平,归肺、胃经,具有滋阴润肺,养胃生津的功效,适用于干咳,少痰或痰中带血丝,口燥咽干,阴虚型神经衰弱和失眠多梦等。而且银耳为药食两用之品,药性平和,服用安全,能清肺之热,养胃之阴;能补脾开胃,滋润而不腻滞,有扶正固本和...[详细]
产后养生是我们现在很多人重点关注的一个问题,养生的问题在什么时候都是一个非常重要的内容,只有更好的护理我们的身体,我们才能以一个更加饱满更加热情的心态和身体投入到工作和学习中去,孕妇产后食用养生汤是一个不错的选择,可能大家对于产后养生汤的做...[详细]
姜含有挥发性姜油酮和姜油酚,具有活血、祛寒、除湿、发汗等功能,此外还有健胃止呕、驱腥臭、消水肿之功效。故医家和民谚称家备小姜,小病不慌,还有冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方的说法。...[详细]
红枣在古代被称为五果之一,它还是中医里常备的一味中药。俗话说:天天吃仨枣,永远不显老。但红枣作为方药是有食用禁忌的,有些人的体质或是疾病因素不适宜食用红枣,否则伤害身体,得不偿失!你的体质适合吃红枣吗……...[详细]
男性朋友作为家庭的顶梁柱,所面临的压力也是很大的,工作繁忙,时间紧张,基本上没有太多的时间来调理自己的身体,然而时间长了会发现身体被透支了,此时只有提高养生保健意识,调理和滋补好自己的身体,才能保障健康,那么男人滋补养生汤都有哪些?...[详细]
男性朋友在步入中年之后,生理功能会逐渐的减退,出现衰老,影响生健康,如果中年男人想要健康的身体,那么就需要注意积极的改变我们的生活和饮食方式,延缓衰老,下面我们就一起了解一下中年男人要怎么保健吧!...[详细]
很多人生病之后用了一段时间的药,就会觉得这是不是痊愈了,于是开始停药。专家指出,肾病治疗中,患者往往因为症状好转而忽视一些药物的按时按量使用,尤其是激素类药物,其副作用使得很多患者在治疗好转时往往急于减停,而实际上,如果不按照医生的医嘱来减...[详细]
我有早泄的毛病,每次没整几下呢就完事了,吃点什么药对我能有帮助呢?...[详细]
治疗感冒咳嗽的药物有很多种,但并不是所有的止咳药物都适合儿童服用,家长一定要专业医师的指导下,对症给患儿服用。 小孩出现感冒咳嗽的现象,通常是由于呼吸道感染而引起。而呼吸道感染多数是由于病毒感染引起的,孩子比较小,3岁以下的儿童从母体里面获...[详细]
中药能治失眠吗?抑郁心境作用之下而出现的抑郁性失眠情况是可以通过服用中药进行改善的。中药讲究内调外养,在对患者进行治疗时不会产生一类危害机体健康的副作用,但是需要注意的是,中药治疗抑郁性失眠也有严格的限制条件。专家称,服用中药进行抑郁性失眠...[详细]
牙周炎单纯靠吃药来治疗是无法治好的。牙周炎是由牙菌斑和牙结石刺激所产生的慢性炎症,仅仅靠药物治疗只能暂时缓解牙龈肿痛的症状,但是却治标不治本,根本无法清除牙菌斑和牙结石这些根本的因素,所以说光吃药效果不好。大多数的成年人都有不同程度的牙周问...[详细]
由于前几天生病,去医院看了下,然后说是可以吃熊胆粉,熊胆粉的功效与作用是什么?...[详细]